方法防止皱纹

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要想有效地防止和推迟皱纹的出现,需保持身心健康,纠正各种不良生活习惯,如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。此外,还有7个小方法防止皱纹:

1.注意眼部防晒尤其在烈日强光下,佩戴太阳镜或遮阳帽;

2.多做面部按摩每天用少许按摩霜,以中指由眉心开始轻轻往外向下按压,在皱纹易出现部位重复按摩6次

3.蛋清去皱每次在清洁肌肤后涂上滋润霜,并坚持每星期做一次面部水分护理,比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀,再加两滴橄榄油来润肤防皱;

4.喝啤酒抗皱啤酒含有鞣酸、苦味酸,以及大量的维生素B、糖和蛋白质,适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克),能增强体质,减少面部皱纹

5.嚼口香糖去皱每天咀嚼口香糖5~20分钟,能使面部皱纹减少,面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使皱纹逐渐消退;

6.用米饭团去皱挑较软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部,可使皮肤呼吸畅通,减少皱纹

7.用苹果膏去皱取半个苹果捣碎,加蜂蜜1匙和面粉少许,调成糊状。使用时,将这种膏状物涂敷于面部,30分钟后洗凈。每周1~2次,可达到去皱、增强皮肤弹性的效果

 

2016年11月11日 06:09
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